|
DEELNEMERS AAN DE WORKSHOP SCHREVEN:
Joze je workshop "Meditatie voor beginners" is perfect.
Veelzijdig zodat je als beginneling goed aan diverse vormen kan proeven om te
kijken wat bij je past.
Geen moeilijke, wazige en zweverige dingen
maar goed te volgen voor iedereen.
Je kan ook goed merken dat je weet
waar je over praat omdat je vragen van cursisten heel duidelijk en
begrijpbaar beantwoordt. Ik zie uit naar het vervolg op deze workshop.
Groetjes en bedankt.
Hallo Joze.
Graag wilde ik je nog bedanken voor de workshop
" Meditatie voor beginners" afgelopen zaterdag.
Echt ideaal om mee te beginnen als je interesse in meditatie hebt maar nog
geen ervaring.
Er waren meditatie's bij die me helemaal niet lagen en andere die bijna als
vanzelf gingen.
Er zijn veel verschillende vormen van mediteren, dat is me duidelijk
geworden.
Als je als beginner net met 'n meditatie zou beginnen die niet bij je past
denk je misschien "mediteren is niets voor mij".
En dat is jammer.
De meditatie's die mij liggen ga ik zeker toepassen.
Ik vind je workshop 'n goed begin voor beginners.
Mediteren, zou dat iets voor mij zijn ?
Jaloers was ik op de mensen die zich konden ontspannen.
Maar mediteren kun je leren.
Ik heb het zelf ervaren. Slechts na 1 sessie bij Joze en veel oefenen.
Ik ben kalmer, meer relaxt, ken minder spanningen en stress.
Ik voel me stukken beter en daardoor stel ik me er meer en steeds makkelijker voor open.
Als het kan 2x per dag ( 20 min.) en minstens 4x per week.
Altijd gedacht dat het mij niet zou lukkenN..maar de aanhouder wint.
Ik ben nu zelfs zover dat mijn bloeddruk en hartslag flink gedaald zijn.
Mijn bloeddrukmedicijn zal verminderd kunnen worden of misschien zelfs later overbodig zijn.
Door mediteren, een grote verandering van lichaam en geest.
Ga zeker nog naar een vervolgsessie bij Joze, mijn gezondheid is het waard !!
Heel hartelijk bedankt en tot ziens.
LIEVE MENSEN HEEL ERG BEDANKT DAT JULLIE DE MOEITE HEBBEN GENOMEN OM MIJ DIT TE MAILEN.
MISCHIEN TOT EEN VOLGENDE KEER, Joze Meijerink
|
